Beschreibung
Die Autoren Anja Feyerherdt und Uwe Brose informieren schnell und treffsicher über den sogenannten ‚Wunderbaum Moringa‘.
Auszug aus dem Inhalt:
‚FAZIT: Worum geht es, wenn man sich mit Moringa beschäftigt?
Das Ziel ist Gesunderhaltung mit Hilfe gesunder ausgewogener Ernährung und Vermeidung oder Behebung von Ernährungsfehlern
Für die meisten Menschen in unseren Breiten bedeutet gute Ernährung jedoch mehr Quantität als Qualität, d.h. es wird am liebsten viel Fleisch und Wurst, Weißmehlprodukte und Zuckerhaltiges verzehrt. Nur ein kleiner Teil der Bevölkerung ist ernährungsbewusst und achtet auf vollwertige Ernährung mit einem hohen Anteil an Pflanzen und Ballaststoffen. Bei den meisten kommt es zu schleichender Unterversorgung mit wichtigen Vitalstoffen.
Auch die deutsche Gesellschaft für Ernährung DGE stellte in ihrem Ernährungsbericht fest, dass sich ein Großteil der Deutschen unausgewogen ernährt. Aus Ernährungsmedizinischer Sicht ist unausgewogene Ernährung eine Ursache für viele Erkrankungen.
Die Ernährung enthält:
Zuviel Zuwenig
Essentielle Vitalstoffe, komplexe langkettige Kohlenhydrate (Ballaststoffe) Mehrfach ungesättigte Fettsäuren wie Omega 3 und Omega 6 Fettsäuren Wenn eine gesunde Ernährung nicht möglich ist, muss eine optimale Zufuhr essentieller Vitalstoffe in sinnvoller Kombination hinzugezogen werden. Dies kann ganz einfach mit Moringa umgesetzt werden.
Durch ausgewogene gesunde Ernährung und sinnvolle Nahrungsergänzung kann eine bestmögliche Versorgung gewährleistet werden. Eine gute Lebensbasis. In veränderten Zeiten, in denen weniger Gehalt in der Nahrung ist, der Bedarf (nicht an Kalorien) aufgrund der veränderten Lebensumstände jedoch erhöht ist, ist Nahrungsergänzung sehr sinnvoll.
Dabei ist zu bedenken, dass sich klug entwickelte Vitalstoffzusammensetzungen eher in der Natur finden lassen, als im Labor eines Vitaminherstellers. Die besten Nahrungsergänzungen bieten dem Körper bioaktive Vitalstoffe in einer Form an, wie er sie kennt, als Bestandteil einer Pflanze. Das bietet Moringa! Man darf gespannt sein, was die Pflanzenforschung noch entdeckt…‘
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